3 10 Сен, 2014

Il mio autonno

Так тихо, без скрипа я открываю дверь, не торопясь, и, даже можно сказать на цыпочках, захожу в комнату с табличкой «Осень». Ленюсь вливаться в новый режим, и не смотря на то, что намотивировала себе там летом, вирус под названием осенняя хандра все-равно грозится наступить мне на пятки, а здесь уже дело выбора, то ли я в ней растворяюсь, то ли даю отпор невидимой бейсбольной битой.

 

 

 

 

 

 

Чтобы свидание с осенью прошло удачно, я прибегаю к своему простому и легкому рецепту.

1. Достаю коробку с кроссовками, нахожу где-то скакалку и отправляюсь на вечернюю пробежку. Как говорят эксперты, физические упражнения — один из сильнодействующих и естественных антидеприссантов, посредством физ. упражнений в мозге выделяются какие-то там гормоны счастья эндорфины. Ну, в общем вы и без меня знаете, что спорт — это круто.

2. Здесь нужно немного повозиться в муке. Надеваю на себя роль кондитера. На сегодня классическая шарлотка с коррицей. Я получаю полное удовольствие от процесса приготовления, а еще ароматный запах ванилина повышает настроение, не говоря уже о том как приятно пить чай с пирогом, когда за окном осень. Звучит ванильно, ну, и пусть)

3. Вы любите кофе? Я вот очень, и что самое интересное — наиболее  вкусное и любимое для меня — автоматное кофе, а любимый вид — капучино. Чтобы немножко сбросить накопившийся груз с плеч, я беру себе чашечку горячего-ароматного и отправляюсь в ближайший парк, наблюдать за всем окружающим. И, да, кофеин  тоже один из самых эффективных антидепрессантов.

 

4. Обращаюсь за помощью к своему любимому плейлисту. Могу и с вами поделиться ;)

1. Francesco Renga — Il mio giorno piu bello il mondo

2. Geprge Ezra — Budabest

3. Мая Кристалинская — У тебя такие глаза

4. Charli xcx — Boom Clap

5. Ben Folds — The luckiest

6. Hippie Sabotage — Stay high

7. Cesare Cremonini — I love you

 

5. Книги для меня всегда были спасителями и самыми лучшими источниками положительных эмоций. Выбираю самое,что ни на есть захватывающее и, до свидания, сегодня вы до меня не достучитесь, я ушла с головой, чего и вам советую.

 

 

6.Занимаюсь любимым делом, а если не хочется переключаюсь на что-то другое, например…

…смотрю любимые фильмы, возможно о любви, возможно нет. Обычно это: Римские каникулы, Секс в большом городе 2, Забавная мордашка, Укрощение строптивого…

Иногда пишу стихи…

Иногда влюбляюсь. Больше романтики, друзья,  это так полезно!

 

 

Не хандрите и ищите радость во всем, в каждой мелочи)

Комментарии 3

    • Aselya
    • 10 Сен 2014, 23:37

    Волшебные иллюстрации! Волшебный пост!

    • Камила
    • 10 Сен 2014, 23:37

    изумительная девушка на первой иллюстрации!)

      • Салтанат Картжанова
      • 10 Сен 2014, 23:37

      Спасибо)

Discount NFL Soccer Jerseys Store Online Wholesale NFL Soccer Jerseys China Cheap NFL Soccer Jersey Discount Wholesale Discount Jerseys Authentic Jerseys From China Discount Authentic MLB Jerseys Cheap NFL Jerseys